午前0時に眠るようにしている。出来るだけ。でもなんだかんだやってたらあっという間に午前1時になっちゃうわけだよね。そこから床に就くんだけど、もぞもぞ眠れなくてなんだかんだ午前3時とかになっちゃうわけよ。そこからだんだん眠れなくなっていって、い…