「昨日すごい、いびきかいて寝てたよ?」 自覚が無いだけに、朝起きて一番に言われてショックなのがこの言葉。 旅行や合宿、帰省など大人数で寝る機会があるのなら、なおさら「いびき」に気をつけなければなりません。 「いびき」による「睡眠妨害」は強く憎…
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